Tinea 피부염으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까? 금기 및식이 제안 목록
Tinychia는 일반적인 곰팡이 전염성 피부 질환이며, 증상을 완화하고 회복을 촉진하는 데식이 컨디셔닝이 필수적입니다. 다음은 Tinea 피부과에 대한식이 금기의 구조화 된 편집 및 지난 10 일 동안 인터넷에서 뜨거운 논의 된 관련 뜨거운 주제입니다.
1. Tinea 피부증 환자가 피해야하는 음식
| 음식 카테고리 | 특정 음식 | 음식을 피하는 이유 |
|---|---|---|
| 매운과 짜증 | 칠리, 겨자, 후추, 생강 | 피부 가려움증과 염증이 악화됩니다 |
| 고자원 식품 | 케이크, 초콜릿, 탄산 음료 | 곰팡이 성장과 번식을 촉진합니다 |
| 해산물 머리 | 새우, 게, 조개류, 바다 물고기 | 알레르기 반응을 유도 할 수 있습니다 |
| 알코올 음료 | 맥주, 화이트 와인, 레드 와인 | 약물 대사에 영향을 미치고 증상이 악화됩니다 |
2. 최근에 논의 된 논란의 여지가있는 음식
지난 10 일 동안 소셜 플랫폼 데이터에 따르면, 다음 음식은 네티즌들 사이에서 광범위한 토론을 일으켰습니다.
| 논쟁의 여지가있는 음식 | 의견을지지합니다 | 관점에 반대합니다 |
|---|---|---|
| 우유 | 피부 복구를 촉진하기위한 단백질 제공 | 일부 사람들의 염증을 악화시킬 수 있습니다 |
| 계란 | 레시틴이 풍부하고 피부에 좋습니다 | 달걀 흰자위는 감작을 유발할 수 있습니다 |
| 소고기 | 철 보충은 빈혈을 향상시킵니다 | 붉은 고기는 염증을 악화시킬 수 있습니다 |
3. 전문가가 추천하는 좋은 음식
몇몇 피부과 전문의는 최근 Health Live Broadcast에서 다음과 같은 음식을 권장합니다.
| 음식 유형 | 추천 이유 | 식용 제안 |
|---|---|---|
| 오메가 -3 식품이 풍부합니다 | 아마씨, 심해 생선 기름, 항염증제 효과 | 일주일에 2-3 번 |
| 높은 아연 음식 | 피부 복구를 촉진하기 위해 호박 씨앗과 굴 | 하루에 적절한 금액 |
| 비타민 C 과일 | 면역력을 높이기 위해 키위와 오렌지 | 하루에 200-300g |
4. 최근에 검색 된식이 컨디셔닝 계획
짧은 비디오 플랫폼의 데이터에 따르면, 다음식이 요법 계획은 높은 관심을 받았습니다.
1.녹두 보리 죽 죽: 핫 검색 목록에서 3 위를 차지한 Netizens는 열 청소 및 해독 효과가 중요하다고보고했습니다.
2.쓴 멜론 주스: 건강한 주제의 견해 수는 5 백만 회를 초과했습니다.
3.Purlancum 차가운 저어: 많은 건강 블로거들이 "천연 항생제"로 추천합니다
5. 계절식이 요법 알림
여름은 이제 여름이므로 특별한주의를 기울여야합니다.
• 비장 및 위 기능에 영향을 줄 수있는 아이스 식품의 과도한 소비를 피하십시오.
• 더 따뜻한 물을 마시고 하루에 2,000ml의 물을 유지하십시오.
• 오이, 로파 및 기타 재료와 같은 계절의 신선한 과일과 채소를 선택하여 열을 깨끗하게하고 습기를 완화하십시오.
6. 주목할만한 것들
1. 개별 차이가 크며식이 일기 관찰 반응을 기록하는 것이 좋습니다.
2. 음식을 피하고 갑작스럽고 엄격한 제한을 피하기 위해 점차 개선되어 영양 실조가 발생합니다.
3. 표준화 된 약물 치료와 함께식이 컨디셔닝은 보조 수단으로 만 사용됩니다.
위의 내용은 주요 건강 플랫폼, 의료 전문가 및 네티즌의 실제 피드백의 최근 제안을 결합하여 Tinea 피부증 환자에게 실질적인식이 지침을 제공하기를 희망합니다. 식이 요법을 조정하기 전에 전문 의사와 상담하십시오!
세부 사항을 확인하십시오
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